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allbet6.com:血压忽高忽低怎么办?稳固血压,这4件事不能偷懒,否则血压难控!

admin2020-12-0533

2020-12-03 23:35 康健科普站

一样平常家庭自测血压,常会泛起血压异常升高或降低的情形,大部分患者会异常重要,不知若何处置。

一、血压升高怎么办?

遇到血压升高先不要重要,越是重要血压会越高。先平静平卧十分钟后,再次丈量血压 2~3 次。

若是血压仍高,要仔细剖析,看是否存在可能导致血压升高的缘故原由。

剖析有没有以下导致血压升高的因素

· 漏服降压药物、服错药物或剂量错误。

· 情绪激动、精神重要、猛烈运动、劳累、气温骤变、失眠、疼痛、饱食等,可能引起血压升高。

· 服用了有升血压作用的药物,例如一些感冒药、激素类药物等。

· 进食含有人参的补药,饮酒等。

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血压升高但没有不适感受时,患者需要平静休息、稳定情绪。若是有焦虑、失眠,可适当服用镇静助眠的药物。

回忆近几日的服药情形,漏服或错服降压药物者应重新纪律服药。清扫上述可能升高血压的缘故原由后,继续监测血压。

若是经由 3 天的丈量,血压仍高,要实时就诊,查找缘故原由、调整治疗方案。只管制止自行调整治疗药物。

若是血压突然显著升高(一样平常跨越 180/120 毫米汞柱),或伴有严重的不适,如猛烈头痛痛、吐逆、视物不清、胸闷、肢体无力等,应思量立刻急诊就诊。

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二、血压偏低怎么办?

若是血压<90/60 毫米汞柱,即为低血压。发现低血压后,同样要平卧休息 10 分钟以上再次测血压 2~3 次,以清扫体位对血压的影响。

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若是血压仍低,应暂停服用当日的降压药(待血压恢复正常再思量恢复服药),并剖析是否有以下引起血压降低的缘故原由:

· 过多服用降压药物(重复服药、单次错误大剂量服药)。

· 炎天天气炎热导致血管扩张,或太过限盐导致血液容量不足。

· 腹泻、大量出汗导致严重脱水,身体虚弱。

· 服用其他药物,甚至西柚汁,可能增强降压药物的作用。

青年患者若是血压略有降低,但没有不适症状,一样平常状态尚可时,可以休息、适当弥补水分,继续考察。

若是是由于脱水导致了低血压,最好饮用糖盐水、口服补液盐或功效饮料,一样平常在饮用后 2~4 小时后,血压会逐渐恢复正常。

需要注重的是,若是血压显著低于一样平常水平(下降跨越 40 毫米汞柱),或泛起显著的不适,稀奇是缘故原由不明时,要实时就诊。

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中老年高血压患者血压异常降低,要稀奇小心,这可能是由于消化道出血、心血管疾病、熏染等因素导致了休克,稀奇是伴有乏力、头晕、冷漠等情形时,应立刻就医。

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